Activitati pentru masina

Pentru ca in sfarsit a venit vacanta, impreuna cu Irina Adamescu si cu Alina Rotaru am adunat cateva activitati grupate pe categorii de varsta pe care le puteti imprima si lua cu voi in calatorie. Listele cu activitati sunt urmate de trucuri si idei care pot face o calatorie cu copiii mai placuta si mai usoara. Majoritatea sunt gandite pentru masina, dar pot fi la fel de utile si in tren, avion sau autobuz.

Jocuri de voiaj

Pentru multe idei de jocuri care pot fi jucate pe drum si care nu necesita alte materiale decat, cel mult, un carnetel si un creion, puteti citi sau descarca si imprima de aici:

Lista cu activitati pentru copii in varsta de 1-3 ani

Lista cu activitati pentru copii in varsta de 3-7 ani

Lista cu activitati pentru copii in varsta de 7-12 ani

Raul de masina

De fapt, este vorba de raul de miscare, care apare de obicei in jurul varstei de 2-3 ani si se poate manifesta atat in masina, cat si in calatoriile cu vaporul sau avionul. In forma mai usoara, copilul are doar senzatia de somnolenta, insa poate fi mult mai neplacut cand se manifesta prin ameteli, migrene, greata si varsaturi.
Daca ati avut deja cateva experiente nefericite si copilul are peste 2 ani, rugati pediatrul sa va prescrie un medicament care sa previna raul de miscare. De la 3 ani pot fi folosite, de asemenea, bratari de presopunctura (Sea Band) impotriva raului de masina, insa eficacitatea poate varia de la o persoana la alta. Nu ezitati sa pregatiti din timp pungi opace si, de ce nu, sa-i puneti bebelusului o baveta inainte de plecare. Copiilor mai mari le puteti lega la gat o bandana care arata cool si are si rolul de a feri cat de cat hainele, daca are loc vreun accident. Un tricou de schimb tinut undeva la indemana nu este, in nici un caz, inutil.
Alte idei: evitati parfumurile si deodorantele de masina care miros puternic si pot accentua senzatia de greata, plecati pe stomacul gol si, daca se poate, inainte de ora la care copilul isi face siesta de obicei (in timpul somnului nu exista stimulare vizuala si deci sansele ca raul de miscare sa se manifeste sunt reduse), incurajati copilul sa priveasca numai pe geamurile din fata si din spate, faceti racoare in masina si imbracati copilul cat mai lejer, distrati-l mai degraba cu muzica si povesti decat oferindu-i jucarii si activitati care sa necesite concentrare vizuala.

Soarele

Multi copii sunt deranjati de lumina puternica. Daca planuiti sa calatoriti pe distante mari vara, in timpul zilei, asigurati-va ca aveti la indemana o modalitate de a bloca razele soarelui:

1. Copertina scaunului auto – unele scaune din grupa 0+ au si o copertina detasabila impotriva soarelui. Aceasta este foarte practica si sigura, fiind atasata de scaun. Partea proasta este ca atunci cand soarele bate din spate, copertina nu va fi de mare folos.
   
   
2. Plasa pentru protectie solara si impotriva insectelor – pentru scaunele din grupa 0+. Se fixeaza pe scaun cu ajutorul marginilor elastice si este destul de mare incat sa poata fi folosita si la carucior, daca e nevoie. Cu toate acestea, daca bebelusul este foarte sensibil la lumina, va trebui sa folositi si un parasolar de geam.
   
   
3. Parasolarul cu ventuza – exista modele pentru geamurile laterale si modele speciale pentru luneta (mare grija insa ca parasolarul sa nu restranga vizibilitatea!). Urmariti ca parasolarul sa aiba o greutate cat mai mica si sa se ataseze cat mai bine de geam.
   Puteti alege varianta simpla, neagra sau metalizata, sau una cu personaje de desene animate. Acestea din urma pot fi utile si pentru a descuraja copilul sa priveasca peisajul pe geamul lateral, lucru care se pare ca favorizeaza raul de miscare. Invatati-l sa priveasca mai ales prin geamul din fata sau cel din spate, intrucat astfel obiectele par sa se miste cu viteza mai mica.
   
   
4. Parasolarul cu adeziv – se lipeste de geam, permitand inchiderea si deschiderea geamului, si se poate dezlipi fara sa lase urme.
   
   
5. Sapca si ochelarii de soare, pentru copiii mai mari. Cel mai eficient model de sapca este cel cu aparatori laterale pentru gat si urechi, confectionat din materiale anti UVA-UVB.
   
   

Daca veti calatori in timpul zilei, pe vreme frumoasa, folositi si o crema cu factor de protectie solara. Geamurile masinii absorb radiatiile UVB, dar nu si UVA, asa incat e bine sa cautati o crema cu spectru larg, care protejeaza impotriva ambelor tipuri de radiatii. Expunerea prelungita la soare a bebelusilor mai mici de 6 luni nu este recomandata, dar daca un drum cu masina e inevitabil, puteti aplica putina crema numai pe fata si pe manute, restul corpului fiind acoperit cu imbracaminte subtire, de culoare deschisa.

Caldura

Nu lasati niciodata copilul nesupravegheat in masina, nici macar 10-15 minute! Geamurile masinii absorb lumina si caldura soarelui, creand efectul de sera. Cand masina este parcata la soare, chiar daca afara nu sunt decat 27° C – 38° C, aerul dinauntru se incinge, atingand foarte repede temperaturi de 55° C – 78° C. Nu va bazati pe faptul ca ati lasat un geam intredeschis, pentru ca nu e cine stie ce diferenta.
In timpul drumului, aveti grija ca cei mici sa nu se incinga in scaunele lor. Unele scaune sunt confectionate din materiale care nu respira. Daca observati ca bebelusul are spatele transpirat, chiar si atunci cand in masina nu e foarte cald, incercati sa acoperiti husa cu un prosop subtire de bumbac, asezat in asa fel incat sa puteti incheia si centurile de siguranta. Unele scaune auto tapitate cu material waterproof trebuiesc acoperite cu o husa speciala antitranspiratie de la Aerosleep de exemplu. Exista mai multe tipuri de huse:

1. Aerosleep – huse de dimensiuni diferite in functie de grupa scaunului auto, disponibile prin magazinele Premaman;
2. Wallaboo - husa universala, varianta disponibila si pentru carucioare, disponibile online.
3. Husele create special pentru o anumita marca de scaune (BebeConfort, Brevi, Inglesina, Romer).

Daca aveti de facut un drum lung cu masina sau cu avionul, luati si o pernuta obisnuita sau o tetiera speciala, care sa-i permita copilului sa doarma confortabil, chiar in pozitia sezand si cu centura de siguranta pusa.

Faceti pauze dese (cel putin la 1,5-2 ore) ca sa le dati ocazia copiilor sa ia aer si sa se dezmorteasca. O minge si o sticluta cu solutie pentru baloane de sapun ii vor tine ocupati in timpul popasului.

Lucruri utile

• Jucariile, speciale pentru masina sau nu, sunt binevenite. Daca puteti, cumparati din timp cateva jucarii noi pe care sa le pastrati pentru calatorie.
  Alte lucruri de avut la indemana:
• Apa si gustari (biscuiti in forma de animale, grisine, banane, fructe uscate, alune, cubulete de cascaval)
• Servetele
• Carnetel si creion
• CD-uri cu muzica preferata a copilului si cu povesti
• Abtibilde
• Folie de aluminiu (foarte utila pentru modelat diverse forme, confectionat marionete de pus pe deget, masti, flori, mingiute)
• Album foto cu persoane cunoscute copilului
• Filmulete incarcate in telefonul mobil.

Atentie!

Nu lasati jucariile si alte obiecte sa zburde libere pe bancheta din spate si deasupra portbagajului! In eventualitatea unui accident, acestea pot fi proiectate cu viteza mare si-i pot rani pe ocupantii masinii. Tineti toate cele necesare intr-o geanta depozitata jos, la picioare, sau folositi un organizator special, cu buzunare, care se prinde de unul din scaunele din fata. Exista numeroase modele: unele se strang ca o gentuta cu manere, altele care au o mica masuta rabatabila. Puteti folosi chiar si un organizator de pantofi, din acela cu buzunare transparente, pe care sa-l legati cu panglica sau elastic de unul din scaunele din fata.

 

Proiecte de realizat inainte de calatorie

• Album foto cu masini, camioane, motociclete: Intr-un caiet obisnuit sau intr-un album special lipiti fotografii taiate din reviste, reprezentand mijloace de transport, harti, semne de circulatie, drumuri etc. Explicati-i copilului ce reprezinta fiecare si incurajati-l sa le identifice si sa vi le arate in timpul excursiei;
• Semaforul: Decupati un carton rosu si unul verde si lipiti-le pe fiecare pe cate o bagheta de lemn, cum sunt cele de la inghetata. Explicati-i copilului ca atunci cand opriti la semafor trebuie sa ridice cartonul rosu, iar atunci cand semaforul se face verde trebuie sa ridice cartonul verde. Daca doriti, puteti confectiona si un semn “Stop”, pe care copilul il va ridica la alte opriri decat la semafor.
• "Caietul de autografe": Pregatiti un caiet, de preferinta spiralat, pe care scrieti mare "Caiet de autografe" si numele copilului. Puteti decora atat coperta cat si interiorul cu abtibilduri, fotografii din reviste. In timpul calatoriei rugati toate persoanele mai importante intalnite sa lase o semnatura in caiet: prieteni, rude, receptionista de la hotel, chelneri, salvamari, ofiteri de politie etc. Adaugati apoi fotografii din calatorie si aveti o amintire minunata!
• Punguta cu doi bani: In functie de durata calatoriei, pregatiti cateva pungute pe care sa i le dati copilului la fiecare popas sau la o anumita distanta parcursa. In fiecare punguta puneti o jucarioara-surpriza, impachetata in hartie, cativa biscuiti sau alte gustari uscate, o foaie cu abtibilde sau 2-3 bucati de leucoplast colorat, o foaie de hartie colorata din care sa confectionati un evantai plisat, o revista etc. Explicati-i copilului ca fiecare punguta inseamna ca ati mai parcurs o bucata de drum si mai raman x pungute pana la destinatie.
• Postasul: Adunati din timp brosuri, pliante publicitare de la magazine, farmacii etc., plicuri colorate, reclame primite in cutia postala. Inainte de excursie, umpleti cu pliante cate un plic mare pentru fiecare copil. Cand copiii incep sa se plictiseasca, spuneti A venit postasul! si dati-le plicurile.

Drum bun!